LTS - Terapias Sistêmicas

Quando o contexto é de tal intensidade que os esforços individuais pouco ou nada o afetam, o que se pode ainda fazer é aprofundar o autoconhecimento.  Através dele é possível realizar transformações que permitem viver com mais paz, mesmo que a situação exterior não convide a isso.  Neste sentido, Viktor Frankl é um mestre. Sua vida é o testemunho de que, mesmo nas condições mais adversas, há possibilidade de vida, aprendizado e amor.  Leitura recomendada:   Em Busca De Sentido: Um psicólogo no campo de concentração - Frankl, Viktor, Ed. Vozes, 1991

Os contextos mudam, mas a lição do kintsugi continua valendo! Por Marina Gold Pandemia, só dá ela. Pandemia! Pandemia! Pandemia! Não se fala em outra coisa, Não se pensa em outra coisa. Por isso mesmo, em meio à loucura, nossa obrigação, num mundo insano, é ser cada vez mais sensato. Nesses muitos (e longos!) dias de despedaçamento – isolados, frágeis, angustiados, na solidão e no medo –, quando a sensação geral é que tudo estilhaçou, nossa tarefa é o conserto: recompor, recolocar, reordenar, reformar. O conserto que almejo é o do kintsugi, a “emenda dourada” do zen. Trata-se da milenar arte oriental de reparar uma peça de cerâmica quebrada com o emprego de um tipo especial de laca (misturada com pó de ouro, daí o nome: liga ou correção de ouro). O kintsugi, caminho de bom gosto aberto na simplicidade, sutil e elegante, está comprometido com a base do pensamento zen, a aceitação do defeituoso e do imperfeito, do que revela a efemeridade e a fugacidade de tudo. O kintsugi ensina o domín...

Seguimos por mais uns dias no trabalho online! Ando refletindo um bocado e o amigo Almir Nahas, jornalista e terapeuta sistêmico, em um texto publicado em rede social na semana passada, escreveu de forma clara a respeito desse momento. Compartilho os pontos de vista dele, que seguem nesse texto. São muito alinhados com a forma que venho percebendo e sentindo as coisas nesses novos tempos. Grata por compartilhar, Almir! Vibrações da nova hora Almir Nahas* A crise internacional de saúde pública caiu como um tijolo sobre boa parte do mundo, e está causando mudanças profundas no nosso modo de vida. O quanto essas mudanças têm caráter provisório ou permanente, quanto tempo ainda teremos que conviver voluntária ou forçosamente com restrições de mobilidade e contato presencial, de fato, não sabemos. Pode-se fazer previsões, desenhar cenários, imaginar alternativas, mas saber mesmo, quem sabe? Só com o tempo poderemos avaliar quais as mudanças mais profundas que este momento irá traze...

"A maior alegria que presenciei em meus mais de noventa anos foi a de pais olhando os filhos. Não há nada mais belo e simples. Essa é a alegria de viver. Nela sempre se vê que a felicidade é simples e profunda. Em contrapartida, alguns esperam um grande acontecimento para serem felizes. No entanto, a vida cotidiana esconde a maior felicidade".  Bert Hellinger - Meu trabalho. Minha vida. E agora as saudades.  A autobiografia de Bert Hellinger chegou pelo correio na sexta feira, véspera do feriadão de carnaval.  Simples, direto e profundo como sempre o vi e como sempre me tocou.  Do jeito que me atende. Assim é o livro. Permeado de sua humanidade, nos brinda com revelações pessoais significativas. O ser humano que se destaca nas reflexões de quem sabe e diz que logo, logo partirá. Livre. Me trouxe lembranças dos dois cursos intensivos com ele em Chascomús, em 2008 e 2009. Elas me fazem buscar as anotações e lembrar de sementes plantadas então. Sementes q...

Tradução livre de um trecho do livro de Stephan Hausner - "Aunque me cueste la vida" - constelaciones sistémicas em casos de enfermidades y sintomas crónicos: [...] Na resta dúvida que cada um recebeu algo de seus pais e também que cada um deixou de receber algo deles. Assim, tudo depende com o que cada um se vincula. Se consegue olhar para o que recebeu, sente-se obsequiado e, em consequência, também tem algo a dar. Se, por outro lado, permanece na exigência e se vincula com o que não pode receber, talvez sinta-se enganado pela vida e pelos pais: a leva mal, falta-lhe algo, e, como consequência, frequentemente não tem disposição ou não está em condições de dar. Com essa atitude, muitas pessoas tornam-se depressivas. Estar em sintonia com os pais, significa tomar o que se recebeu e renunciar ao que não se pôde receber. Esta é uma verdadeira renúncia, já que ninguém pode tomar o lugar dos pais. O pai não pode substituir a mãe e a mãe não pode substituir o pai, os ...

Na cura das diversas camadas que existem dentro do ser, nossos "personagens internos" (conforme Garriga) podem ser tratados de formas variadas de acordo com repertório disponível e o aprofundamento do cliente e do terapeuta. Uma dessas formas é o modelo do Iceberg, de Virginia Satir, onde podemos acessar nossas profundezas essenciais e as camadas sobrepostas de aprendizados e expectativas.  O estudo aprofundado de si mesmo, que se conquista através da constância nes se propósito, conduz a uma perspectiva liberadora em relação àquilo que se costuma chamar de problema.  Vejamos o que diz um dos mestres: "Há uma galeria de personagens que reside dentro de nós mesmos, que conservam sua energia e importância, e um ou vários deles sofrem. Devemos olhar na cara de quem sofre, descobrir sua idade, sua face, sua data de nascimento, sua vestimenta. Tentar entender sua lógica, sua dinâmica, suas necessidades, sua história. E estabelecer um diálogo com ele. Falar c...

Realizamos o fechamento de 2018 com o Grupo de Estudos de Constelações Sistêmicas de Santa Maria - parte dele na foto abaixo! Foi uma jornada de descobertas e aprendizado rumo a vidas mais leves, responsáveis e autônomas. Gratidão a vocês, queridos e queridas caminhantes dessa estrada. Sinto-me honrada pela confiança, motivação e entrega de todos. Seguimos em 2019! Estudando a possibilidade de abertura de uma nova turma!